koh Lanta
Vi ar pa koh lanta nu. Har ett bra hotel, dock ligger det pa fel sida av on. Vi ar pa ena sidan traningen pa andra...
Men tog oss upp till traningen imorse anda, lanta muay thai sadar men mycket turister, men funkade uffe korde med huvudtranaren och jag fick en kille som hm inte var sa bra mittshallare, sedan vantade sparring (for Emma, Uffe korde sack) sedan fys.
Efter traning sa har det mest varit att slappa pa stranden och bota min (Emma) vatskebrist.
Igar var vi ivag pa annu en snorkeltur till koh rok som var den basta snorklingen hitentills med mycket fisk och koraller vilket gillas for saltvattensnordar =P.
Forst snorklade vi fran baten ute pa havet altsa vi hoppade av baten ner i havet och tittade pa fisk, sedan tog vi lunch pa sjalva on som bestod av gron curry,kyckling och wokade gronsaker. Och till efteratt givetvis farsk frukt. Efter det akte vi ut pa havet och snorklade igen sedan mot hotellet.
Ikvall ska vi troligtvis titta pa lite thaiboxningsmatcher.
Men tog oss upp till traningen imorse anda, lanta muay thai sadar men mycket turister, men funkade uffe korde med huvudtranaren och jag fick en kille som hm inte var sa bra mittshallare, sedan vantade sparring (for Emma, Uffe korde sack) sedan fys.
Efter traning sa har det mest varit att slappa pa stranden och bota min (Emma) vatskebrist.
Igar var vi ivag pa annu en snorkeltur till koh rok som var den basta snorklingen hitentills med mycket fisk och koraller vilket gillas for saltvattensnordar =P.
Forst snorklade vi fran baten ute pa havet altsa vi hoppade av baten ner i havet och tittade pa fisk, sedan tog vi lunch pa sjalva on som bestod av gron curry,kyckling och wokade gronsaker. Och till efteratt givetvis farsk frukt. Efter det akte vi ut pa havet och snorklade igen sedan mot hotellet.
Ikvall ska vi troligtvis titta pa lite thaiboxningsmatcher.
Kommentarer
Trackback
